主管角色初體驗：自我覺察如何幫助你？

晉升為主管不一定令人興奮，特別是當薪資變化不大時，許多人反而感到壓力與疑問：我真的適合領導他人嗎？透過自我覺察，認清自己的動機、優勢與情緒反應，不僅能幫助你適應主管角色，更能決定你未來的職涯方向。這篇文章分享真實經歷，帶你思考成為主管的真正意義。

我知道這個題目很芭樂，但我想從不同角度來做切入。

我們必須承認，有些工作者的職涯目標就是無所不用其極地，在職稱上不斷追求提升，但大多數的工作者，在第一次被通知要成為帶人主管時，不一定會感覺雀躍，尤其當薪資的差異並沒有巨幅增加的情況下。

我第一次被通知要成為帶人主管時，是有點憂鬱的。

當時每天搭遠程客運上下班，走在前往站牌的路上、客運行進的四十分鐘、走回家裡的二十分鐘，我不斷地在想：我夠資格指導別人嗎？能指導什麼？怎麼指導？每天每天，這樣的情況一直持續到我真正上任基層主管。

當時的我其實並沒有真正想出上面三個問題的答案，換句話說，我是連自己問自己的三個問題都還沒有答案時，就上任了。

現在回過頭來看當時的自己，方向似乎正確，但當時書讀得不多，沒辦法明確引導自己怎麼去思考這個問題。

我們來看「自我覺察」（Self-awareness）的定義：

Goleman 將自我覺察定義為「一種清晰了解自身情緒、內在驅力、需求與弱點的能力，並認識到情緒如何影響行為及其對他人的影響。」（Goleman, 1995）

Silvia 和 Duval 指出，自我覺察是「當個體意識到自己作為觀察的對象時，所引發的內在反思過程，包括對自我與標準差距的比較，並導致修正行為的動機。」（Silvia & Duval, 2001）

所以充足地認識自己，知道自己的工作動機、知道自己的強項與弱點、平常遇到什麼事情會有什麼情緒和反應、同儕影響力之前是在什麼狀況下產生的，這些都是重要的準備工作。

我有一個朋友把以前我思考的這個問題做了更進一步的提升。他說：「我要幫助他們，讓他們具備即使日後他們離開這家公司，也能在別家公司發揮比現在更強的競爭力。」這是一個很強烈的動機，不是只想著管人，而是已經想要助人了，這樣曾經與他共事過的我感到無比的榮幸。

其實無論當了哪一個階層的主管，在專業面都不需要過度擔心，既然你的主管把你提升到主管職，在專業面上的問題都是小事。反而是藉機做更深刻的自我覺察，認清你是個想要名份、還是真心想幫助更多工作者的主管，這才是重要的職涯關鍵，因為兩條路都有路走，但在數十年後，會各自長成不同的樣子。

數十年後，你會不會長成自己期望的樣子呢？就看你第一次當主管時的決定了。